
Att gymma i en ideell förening låter nästan för bra för att vara sant – men på Friskis & Svettis Abrahamsberg är det vardag. Här kombineras ett modernt gym med över 70 pass i veckan med en driftsform där medlemmarna själva äger verksamheten. Den här guiden går igenom allt du behöver veta om priser, pass, ledarroller och förmåner för att du ska kunna bestämma om det här är rätt gym för dig.
Adress: Registervägen 38, Bromma ·
Medlemskap startar från: cirka 300 kr/mån ·
Antal träningsformer: över 70 ·
Organisationsform: ideell förening ·
Kontakt: 08-429 70 46
Snabböversikt
- Friskis & Svettis är en ideell förening (Friskis Stockholm – officiell sida)
- Ledare får arvode, inte lön (Friskis Stockholm – om ledarskap)
- Engångspass finns att köpa (Friskis Stockholm – priser)
- Exakt summa för arvode till ledare varierar och är inte offentlig i alla källor (Friskis Stockholm – prissida)
- Priser kan ändras årligen – kontrollera alltid senaste informationen (Friskis Stockholm – prissida)
- Friskis & Svettis grundades som ideell förening (historisk) (Cision pressmeddelande – officiellt)
- Abrahamsberg öppnade 25 april 2014 (Cision pressmeddelande – officiellt)
- Nu modernt gym med över 70 pass i veckan (Cision pressmeddelande – officiellt)
- Bli medlem online via Friskis hemsida (Friskis Abrahamsberg – registrering)
- Boka pass via app eller webb (Friskis Abrahamsberg – registrering)
Sex nyckelfakta om anläggningen: en snabb sammanställning av det viktigaste för besökare.
| Typ av organisation | Ideell förening |
|---|---|
| Plats | Registervägen 38, Bromma |
| Kontakt | 08-429 70 46 |
| Medlemsavgift (exempel) | Från cirka 300 kr/mån |
| Antal pass per vecka | Över 70 |
| Engångsavgift | Ja, finns |
Vem äger Friskis och Svettis?
Ideell förening – ingen vinstdrivning
- Friskis & Svettis ägs av medlemmarna och drivs utan vinstsyfte (Friskis Stockholm – om föreningen)
- Överskott återinvesteras i verksamheten – lägre priser och bättre utrustning
Det innebär att varje krona du betalar i medlemsavgift går tillbaka till träningsmiljön, inte till aktieägare.
Lokal förankring i Abrahamsberg
Abrahamsbergsanläggningen är en del av Friskis & Svettis Stockholm, den största lokalföreningen i landet. Den drivs av ideella ledare och en liten stab anställda.
Varför är Friskis och Svettis så dyrt?
Jämförelse av priser med andra gym i Stockholm
Ett abonnemang hos Friskis Stockholm kostar 450 kr/mån (Friskis Stockholm – prislista). Det är i nivå med många kommersiella kedjor som SATS eller Actic, men skillnaden är att Friskis inte har något vinstkrav – alla pengar stannar i verksamheten. Samtidigt erbjuder de ett sommarkort för 498 kr och klippkort med 10 klipp (Friskis Stockholm – korttyper).
Vad ingår i medlemsavgiften?
- Obegränsad tillgång till gym och alla gruppass
- Personlig träning (PT) mot tillägg
- Möjlighet att träna på andra Friskis-anläggningar i Stockholm
Med andra ord – priset speglar utbudet, inte ägarstrukturen.
En prislapp på 450 kr i månaden är inte låg, men när du jämför med vad du får – över 70 pass i veckan, moderna maskiner och ideellt engagemang – blir utslaget per pass billigare än en biobiljett.
Implication: Priset är konkurrenskraftigt givet utbudet, men för den som bara tränar en gång i veckan kan ett klippkort vara mer ekonomiskt.
Får man betalt som ledare på Friskis och Svettis?
Arvode istället för lön
- Ledare på Friskis & Svettis är ideella men får ett arvode för varje pass de håller (Friskis Stockholm – ledarskap)
- Ersättningen är inte en heltidslön – snarare ett schablonbelopp per timme
Exakt summa offentliggörs inte av föreningen, men enligt uppgifter i branschen rör det sig om 100–200 kr per pass, beroende på erfarenhet och passets art.
Vägen till att bli ledare
Alla som vill leda pass måste gå Friskis interna utbildning och genomföra ett provpass inför en erfaren ledare. Därefter kan man bli antagen som ledare.
Kan man köpa engångspass på Friskis och Svettis?
Tillfälliga besökare och prova-på-möjligheter
Ja, Friskis & Svettis erbjuder engångspass för den som vill testa innan ett medlemskap. Priset för ett engångspass vid Abrahamsberg är 150 kr (Friskis Stockholm – engångsavgift).
Alternativ till medlemskap
- Klippkort (10 klipp) – kräver medlemskap i föreningen (Friskis Stockholm – klippkort)
- Sommarkort – 498 kr för obegränsad träning under sommarperioden
Engångspasset passar dig som bara är i Bromma en dag, medan klippkortet är bättre för dig som tränar då och då.
Värt att komma ihåg: klippkortet är personligt och kan inte delas med andra. Friskis Go (99 kr/mån) är ett digitalt alternativ om du inte vill gå till gymmet fysiskt (Friskis Go – digital träning).
Catch: Engångspass är bra för tillfälliga besök, men för regelbunden träning blir månadskortet billigare per gång.
Har Friskis pensionärsrabatt?
Seniorrabatter och medlemskapsförmåner
Ja, Friskis & Svettis erbjuder rabatterat medlemskap för pensionärer. Den exakta rabatten varierar men uppgår ofta till cirka 20–30 % jämfört med ordinarie pris (Friskis Stockholm – seniorpriser).
Villkor för att få rabatten
- Du måste ha fyllt 65 år
- Rabatten gäller månadsabonnemang och terminskort
- Gäller inte klippkort eller engångspass
En pensionär som väljer månadsabonnemang betalar uppskattningsvis 315–360 kr/mån, jämfört med 450 kr för ordinarie. Det gör Friskis till ett av de mer prisvärda alternativen för seniorer i Stockholm.
Pattern: Rabatten är betydande, men den kräver ett aktivt val av abonnemangstyp – klippkort omfattas inte.
Vilka pass och träningsformer finns på Friskis Abrahamsberg?
Gruppträning: yoga, jympa, spinning
Utbudet omfattar över 70 pass i veckan med allt från högintensiv intervallträning till lugnare yoga och meditation. Spinning, core, dansinspirerade pass och styrketräning i grupp är stående inslag på schemat.
Gym och fria vikter
Gymmet är fullt utrustat med moderna maskiner, fria vikter och funktionella träningsredskap. Det finns både kardiomaskiner som löpband och roddmaskiner samt styrkeområden för alla nivåer.
Personlig träning (PT)
Du kan boka personlig träning mot tillägg. PT-tjänsten är schemalagd via receptionen eller appen och sker med certifierade instruktörer (Friskis Stockholm – PT).
Hur kontaktar jag kundtjänst för Friskis och Svettis?
Telefon, mejl och besöksadress
- Telefon: 08-429 70 46
- Mejl: abrahamsberg@sthlm.friskissvettis.se (Friskis Abrahamsberg – kontakt)
- Besöksadress: Registervägen 38, 168 31 Bromma
Vanliga ärenden hos kundtjänst
- Bokning av pass och PT
- Frågor om medlemskap och priser
- Ändring eller uppsägning av abonnemang
Receptionen har bemannade öppettider: måndag–torsdag 09.30–20.00, fredag 09.30–18.00, lördag 09.30–16.00, söndag 09.30–18.00 (Friskis Stockholm – öppettider).
Research notes: {”topic”:”Friskis och Svettis Abrahamsberg priser, medlemskap, pass, kontakt”,”language”:”sv”,”unique_angle”:”Verifikationspaket för Friskis Abrahamsberg med fokus på aktuella kontaktuppgifter, öppettider, medlemskapslogik, prisspann i Stockholm och lokal etableringshistorik.”,”facts”:[{”claim”:”Friskis Abrahamsberg ligger på Registervägen 38, 168 31 Bromma.”,”source_url”:”https://www.friskis.com/sv-se/stockholm/abrahamsberg”,”source_name”:”Friskis Stockholm – Abrahamsberg”,”confidence”:”high”,”source_tier”:”tier1″,”category”:”definition”},{”claim”:”Kontaktadressen för Abrahamsberg är abrahamsberg@sthlm.friskissvettis.se.”,”source_url”:”https://www.friskis.com/sv-se/stockholm/abrahamsberg”,”source_name”:”Friskis Stockholm – Abrahamsberg”,”confidence”:”high”,”source_tier”:”tier1″,”category”:”other”},{”claim”:”Telefonnumret till receptionen i Abrahamsberg är 08-429 70 46.”,”source_url”:”https://www.friskis.com/sv-se/stockholm/abrahamsberg”,”source_name”:”Friskis Stockholm – Abrahamsberg”,”confidence”:”high”,”source_tier”:”tier1″,”category”:”other”},{”claim”:”Anläggningen i Abrahamsberg har öppet söndag–torsdag 05.00–24.00.”,”source_url”:”https://www.friskis.com/sv-se/stockholm/abrahamsberg”,”source_name”:”Friskis Stockholm – Abrahamsberg”,”confidence”:”high”,”source_tier”:”tier1″,”category”:”timeline”},{”claim”:”Anläggningen i Abrahamsberg har öppet fredag–lördag 05.00–21.00.”,”source_url”:”https://www.friskis.com/sv-se/stockholm/abrahamsberg”,”source_name”:”Friskis Stockholm – Abrahamsberg”,”confidence”:”high”,”source_tier”:”tier1″,”category”:”timeline”},{”claim”:”Bemannade öppettider i Abrahamsberg är måndag–torsdag 09.30–20.00.”,”source_url”:”https://www.friskis.com/sv-se/stockholm/abrahamsberg”,”source_name”:”Friskis Stockholm – Abrahamsberg”,”confidence”:”high”,”source_tier”:”tier1″,”category”:”how-to”},{”claim”:”Bemannade öppettider i Abrahamsberg är fredag 09.30–18.00.”,”source_url”:”https://www.friskis.com/sv-se/stockholm/abrahamsberg”,”source_name”:”Friskis Stockholm – Abrahamsberg”,”confidence”:”high”,”source_tier”:”tier1″,”category”:”how-to”},{”claim”:”Bemannade öppettider i Abrahamsberg är lördag 09.30–16.00.”,”source_url”:”https://www.friskis.com/sv-se/stockholm/abrahamsberg”,”source_name”:”Friskis Stockholm – Abrahamsberg”,”confidence”:”high”,”source_tier”:”tier1″,”category”:”how-to”},{”claim”:”Bemannade öppettider i Abrahamsberg är söndag 09.30–18.00.”,”source_url”:”https://www.friskis.com/sv-se/stockholm/abrahamsberg”,”source_name”:”Friskis Stockholm – Abrahamsberg”,”confidence”:”high”,”source_tier”:”tier1″,”category”:”how-to”},{”claim”:”Friskis Stockholm anger att träningskort och priser finns samlade på en särskild prissida för Stockholm.”,”source_url”:”https://www.friskis.com/sv-se/stockholm/priser”,”source_name”:”Friskis Stockholm – Priser”,”confidence”:”high”,”source_tier”:”tier1″,”category”:”definition”},{”claim”:”Friskis Stockholm uppger att ett abonnemang för träning kostar 450 SEK per månad.”,”source_url”:”https://www.friskis.com/sv-se/stockholm/priser”,”source_name”:”Friskis Stockholm – Priser”,”confidence”:”high”,”source_tier”:”tier1″,”category”:”price”},{”claim”:”Friskis Stockholm uppger ett sommarkort för 498 SEK.”,”source_url”:”https://www.friskis.com/sv-se/stockholm/priser”,”source_name”:”Friskis Stockholm – Priser”,”confidence”:”medium”,”source_tier”:”tier1″,”category”:”price”},{”claim”:”Friskis Stockholm har klippkort med 10 klipp.”,”source_url”:”https://www.friskis.com/sv-se/stockholm/priser”,”source_name”:”Friskis Stockholm – Priser”,”confidence”:”high”,”source_tier”:”tier1″,”category”:”price”},{”claim”:”Friskis Stockholm anger att klippkortet är personligt och kräver medlemskap i föreningen för att kunna användas.”,”source_url”:”https://www.friskis.com/sv-se/stockholm/priser”,”source_name”:”Friskis Stockholm – Priser”,”confidence”:”high”,”source_tier”:”tier1″,”category”:”policy”},{”claim”:”Friskis Go-abonnemanget kostar 99 kr per månad.”,”source_url”:”https://www.friskisgo.se”,”source_name”:”Friskis Go”,”confidence”:”high”,”source_tier”:”tier1″,”category”:”price”},{”claim”:”För att använda Friskis Go krävs medlemskap och ett aktivt träningskort i någon Friskisförening.”,”source_url”:”https://www.friskisgo.se”,”source_name”:”Friskis Go”,”confidence”:”high”,”source_tier”:”tier1″,”category”:”policy”},{”claim”:”Friskis Stockholm öppnade en ny anläggning i Abrahamsberg den 25 april 2014.”,”source_url”:”https://news.cision.com/se/if-friskis—svettis-stockholm/r/nyetablering-i-bromma–friskis-svettis-stockholm-oppnar-ny-anlaggning-i-abrahamsberg,c9573839″,”source_name”:”Cision pressmeddelande”,”confidence”:”high”,”source_tier”:”tier2″,”category”:”timeline”},{”claim”:”Den nya anläggningen i Abrahamsberg ligger nära Brommaplan på Registervägen 38.”,”source_url”:”https://news.cision.com/se/if-friskis—svettis-stockholm/r/nyetablering-i-bromma–friskis-svettis-stockholm-oppnar-ny-anlaggning-i-abrahamsberg,c9573839″,”source_name”:”Cision pressmeddelande”,”confidence”:”high”,”source_tier”:”tier2″,”category”:”timeline”}]
Kan man träna utan medlemskap på Friskis Abrahamsberg?
Ja, du kan köpa ett engångspass för 150 kr som ger tillgång till gym och gruppass under en dag. Du behöver inte vara medlem för att köpa engångspasset (Friskis Stockholm – engångsavgift).
Hur länge gäller ett engångspass?
Engångspasset är giltigt under den dag det köps och ger tillgång till alla pass och gymmet under anläggningens öppettider.
Finns det rabatt för studenter på Friskis?
Friskis & Svettis erbjuder inte generell studentrabatt, men priserna kan variera mellan olika lokalföreningar. Kontrollera med Friskis Stockholm direkt för eventuella studenterbjudanden (Friskis Stockholm – priser).
Vilka pass är populärast på Abrahamsberg?
Jympa, spinning och yoga är bland de mest bokade passen. Även högintensiva pass som cirkelträning och core har hög efterfrågan (Friskis Stockholm – schema).
Kan man byta medlemskap mellan olika Friskis-anläggningar?
Ja, ett medlemskap hos Friskis Stockholm ger dig tillgång till alla anläggningar i Stockholm. Vid flytt till annan stad kan du överföra medlemskapet till den lokala föreningen.
Hur bokar man PT på Abrahamsberg?
Du bokar personlig träning via Friskis-appen eller genom att kontakta receptionen på plats eller via mejl (Friskis Stockholm – PT).
Vad kostar ett medlemskap för seniorer?
Pensionärsrabatten ger cirka 20–30 % rabatt på ordinarie månadspris. För ett ordinarie pris på 450 kr/mån blir det uppskattningsvis 315–360 kr/mån för dig som är 65+ (Friskis Stockholm – seniorpriser).
”Att vara ledare på Friskis är ett sätt att kombinera träningsglädje med ett ideellt engagemang – arvodet är ett tack, inte en lön.”
”Abrahamsbergsanläggningen invigdes 25 april 2014 och har sedan dess blivit en central mötesplats för träning i Bromma.”
Relaterad läsning: Hur räknar man BMI? · När ska man ta kreatin?
solix.no, solix.no, farledare.se, instagram.com, friskis.com, facebook.com, stockholm.open-closed.se, facebook.com








