Så in i Själen – allt om podden med Agneta Sjödin 2025

Det finns poddar som peppar dig att prestera mer – och så finns det poddar som bjuder in dig att stanna upp. Så in i Själen med Agneta Sjödin har blivit en fristad för lyssnare som längtar efter inre samtal snarare än yttre framgång.

Antal avsnitt: 400+ ·
Startår: 2020 ·
Huvudspråk: Svenska ·
Primär värd: Agneta Sjödin ·
Genre: Personlig utveckling, spiritualitet

De betyg som anges från Storytel och Bokus indikerar hur podden och boken tas emot av publik och läsare.

Vad handlar Så in i Själen om?

Konceptet bakom podden

Podden Så in i Själen beskrivs som en plats för samtal som hjälper lyssnaren att komma i kontakt inåt och bygga en kärleksfull relation till sig själv och sin själ (Apple Podcasts – beskrivning). Det är inte en traditionell självhjälpspodd där du får tio steg till ett bättre liv – snarare en inbjudan till reflektion och andlig utforskning.

• Målet är att hjälpa lyssnare att komma i kontakt inåt (Apple Podcasts)
• Podden handlar om inre resor och personlig utveckling
• Samtalen är ofta andliga och reflekterande

Vilka teman tas upp

Avsnitten täcker allt från meditation och intuition till relationer och livsval. Enligt Podcasts.nu (poddkatalog) handlar samtalen om hur gästernas resa sett ut och vilka verktyg de funnit för att må bra, hitta balans och lugn.

Det handlar inte om att fixa sig själv, utan om att lyssna på det som redan finns där. Temat är konsekvent: inre kontakt före yttre prestation. Det är en linje som går igen i både podd och bok – boken, utgiven på svenska, beskrivs som en utforskande resa in i sig själv och sin själ (Bokus).

Så in i Själen är inte en quick-fix-podd. Den kräver tid och eftertanke – och belönar den som är beredd att stanna upp.

Vem är värd för Så in i Själen?

Agneta Sjödins bakgrund

Agneta Sjödin är en mångsidig svensk programledare och författare, känd från TV och media. Hon har tidigare arbetat med bland annat Fångarna på fortet och Stoppa pressarna. Hennes erfarenhet från rörlig bild gör att hon för med sig en naturlig närvaro i poddformatet.

• Hon är en svensk programledare och författare
• Hon har tidigare arbetat med TV och media

Hennes roll som programledare

Som värd för Så in i Själen fungerar Sjödin som samtalspartner och guide, snarare än intervjuare. Enligt Apple Podcasts är hennes ton varm och inbjudande – hon ställer frågor som öppnar upp snarare än granskar. Det är en avgörande skillnad mot många andra poddar där värden kan vara mer distanserad eller resultatinriktad.

För lyssnaren blir Agneta Sjödin en trygg röst som inte kräver något – bara närvaro. Det är en av anledningarna till att podden har kunnat bygga en lojal publik.

Var kan jag lyssna på Så in i Själen?

Populära plattformar

Podden finns tillgänglig på de flesta större plattformar: Spotify, Apple Podcasts, Podme, Podplay och Podtail. Enligt Podtail kan lyssnare få tillgång till avsnitt tidigare och reklamfritt via plattformens erbjudande.

• Podden finns på Spotify, Apple Podcasts, Podplay, Podme
• Den är tillgänglig gratis med reklam
• Man kan prenumerera för nya avsnitt

Tekniska krav för att lyssna

Inget speciellt krävs – en smartphone eller dator med internetuppkoppling räcker. Avsnitten strömmas eller laddas ner. För den som vill ha boken i ljudformat finns den på Storytel som ljudbok och e-bok (Storytel – personlig utveckling).

Tillgängligheten är bred – podden är designad för att nå en svensktalande publik där den befinner sig, oavsett plattform.

Hur skiljer sig Så in i Själen från Framgångspodden?

En vanlig fråga från nyfikna lyssnare är hur Så in i Själen förhåller sig till Framgångspodden. Båda är svenska poddar inom personlig utveckling, men de riktar sig till olika drivkrafter. Här är en jämförelse över tre centrala dimensioner.

Skillnaden är tydlig: medan Framgångspodden betonar prestation och karriär, lägger Så in i Själen vikten vid inre arbete och andlighet (Apple Podcasts).

Om du är i en period av förändring och söker mening snarare än meriter, är Så in i Själen sannolikt ett bättre val. Om du däremot vill boosta din karriär, kan Framgångspodden passa bättre.

Finns Så in i Själen i andra länder?

Så in i Norden

Det finns en systerpodd som heter Så in i Norden, men originalpodden är svensk och innehållet är på svenska. Det finns inga tecken på att podden har översatts till andra språk eller distribuerats i andra länder i större skala.

• Det finns en systerpodd som heter Så in i Norden
• Originalpodden är svensk
• Innehållet är ofta på svenska

Internationella sändningar

Podden finns på Apple Podcasts i USA (publiceringsdatum 2020-12-07 enligt IMDb), men avsnitten är på svenska. Det gör att den främst når en svensktalande publik utomlands.

För en internationell lyssnare som inte förstår svenska är podden inte tillgänglig. Det är en medveten begränsning – podden är sprungen ur en svensk kontext och riktar sig till en svensk målgrupp.

Vilka gäster har medverkat i Så in i Själen?

Återkommande gäster

Bland gästerna finns coacher, medium och andliga vägledare. Exempel: Elin Ribjer, Sanna Letzén och Jessica Solin. Många av dem är verksamma inom den svenska andliga scenen. Jessica Solin medverkade i ett tidigt avsnitt 2021 (Apple Podcasts).

• Bland gästerna finns Elin Ribjer, Sanna Letzén, Jessica Solin
• Många är coacher, medium eller andliga vägledare
• Listan över gäster uppdateras löpande

Kända medverkande

En annan uppmärksammad gäst är Annelie Pompe, äventyrare och föreläsare, som medverkade i avsnitt 29 (publicerat 2021-06-06) (Apple Podcasts – avsnitt 29). Senare gäster som Sara Brinell Svelander visar bredden – från andlighet till kropp och närvaro (Apple Podcasts – avsnitt 237).

Gästlistan är inte en kändisparad – den är noga utvald efter temats relevans. För den som söker autentiska samtal om inre arbete är det en styrka, inte en brist.

Slutsats: Så in i Själen som en samtalskatalysator

I en poddvärld som ofta mäts i produktivitet och prestation sticker Så in i Själen ut genom att våga vara stilla. Podden erbjuder inte en quick fix, utan en inbjudan till att stanna upp och lyssna inåt. För den svenska lyssnare som längtar efter andligt djup snarare än karriärcoaching är valet enkelt: tryck play, andas och låt samtalet sjunka in. För den som förväntar sig handfasta tips eller en internationell plattform – sök vidare. Men för den som söker en röst som säger ”det är okej att vara där du är”, är Så in i Själen svårslagen.

Vanliga frågor

Relaterad läsning

• Ann-Marie väljer glädje – Allt om SVT-serien med Mia Skäringer
• Till det som är vackert – recensioner, skådespelare och Alicia Vikander